Восстанавливаем и питаем тусклые волосы

image

Зима не особо церемонится с нашими волосами. Порывистый морозный ветер на улице и сухой воздух в квартире пересушивают фолликулы и делают их хрупкими. Поскольку еще не у всех выдалась возможность оживить свои волосы с наступлением весны, мы задались целью найти действенную маску, которая смягчит и восстановит уставшие локоны.

На волне внезапной всеобщей любви к авокадо, нам попалась на глаза маска для волос, в которой именно оно является главным ингредиентом. Мы решили попробовать и оказалось, что она замечательно работает! Придется немного повозиться с ней, но результат однозначно того стоит.

В свежих авокадо, оливковом масле и мёде содержится много жирных кислот и ферментов, которые буквально нянчатся с волосами и кожей головы. В этой маске они — самые главные помощники, которые сделают максимум для того, чтобы вернуть ваши волосы к жизни и добавить им блеска.

Вам понадобятся:

  • 3-4 спелых авокадо
  • 2 лимона
  • 3½ столовых ложки оливкового масла
  • 3½ столовых ложки мёда
  • горсть розовых лепестков
  • 1 чашка обычной муки

Шаг первый

Замочите горсть лепестков розы в 3½ столовых ложках оливкового масла и оставьте на ночь. Утром у вас уже будет готовый смягчающий настой для кожи головы.
Вместо розовых лепестков можно взять, например, жасмин или лаванду, будет такой же смягчающий эффект. А если в оливковом масле на ночь замочить розмарин или чабрец, такой настой будет хорошо тонизировать кожу головы.

Шаг второй

Возьмите среднего размера глубокую емкость и разомните в ней вилкой четыре спелых авокадо. Если пюре получилась с комочками, протрите его еще раз через сито для более однородной консистенции.

Шаг третий

Процедите настой оливкового масла с лепестками роз через сито и тщательно перемешайте его с пюре авокадо.

Шаг четвертый

Добавьте в смесь сок двух лимонов (без косточек), 3½ столовых ложки мёда и перемешайте. Лимонный сок добавит волосам блеска, а мёд превосходно увлажнит и волосы и кожу головы.


Шаг пятый

Постепенно добавляйте муку и перемешивайте до тех пор, пока смесь не обретет консистенцию пасты.
Вместо обычной муки можно использовать ячменную, пшеничную муку или измельченные овсяные хлопья. Мука помогает очистить и смягчить волосы, а также хорошо абсорбирует кожное сало.

Шаг шестой

Нанесите с помощью пальцев достаточное количество маски на сухие волосы по всей длинне, слегка массируя кожу головы. Заверните голову в полотенце (можно перед этим надеть шапочку для душа) и оставьте на 10-15 минут. Затем хорошенько промойте волосы водой и после этого — вашим обычным шампунем и кондиционером.
Тут нужно отметить, что в оригинальном рецепте написано мыть шампунем всю длинную волос кроме корней, но мы мыли всю голову целиком. Вы можете попробовать и так, и так.

После этого высушивайте волосы и наслаждайтесь здоровыми, блестящими локонами 🙂

Съедобная «грязевая» маска для лица

image

Вы не боитесь испачкаться? Тогда вам сюда 🙂 Наша новая находка — замечательная “грязевая” маска для лица, которую к тому же можно еще и есть!

Нас всех как раз ждут длинные выходные, а значит есть время позаботиться о себе и попробовать что-то новое 🙂

Эта вкуснейшая маска конечно же не содержит никакой грязи, но тем не менее дает отличные результаты! Давайте посмотрим, что там в ней такого:

Домашняя сметана очень хорошо отшелушивает и смягчает кожу лица. Она помогает отделить отмертвевшие клетки и очистить поры.

Мёд очень полезен для всех типов кожи, потому что он замечательно помогает сохранять ее эластичность и водный баланс.

Какао богато на такие антиоксиданты как железо, кальций, магний и калий. Оно чудесно восстанавливает кожу, оставляя ее мягкой и светящейся.

В лимонном соке есть витамины С и В, а лимонная кислота очищает и смягчает кожу. С помощью лимонного сока можно бороться с чрезмерной жирностью кожи, а также с мелкими шрамами и морщинками.

Кефир это натуральный пробиотик и содержит молочную кислоту, как и сметана. Его можно использовать для смягчения, подтягивания и очищения кожи.

Банан — это уже полноценная маска для лица. Нанесите помятый вилкой банан на кожу лица и она станет мягкой и увлажненной. Бананы богаты на калий и помогают избавиться от покраснений и акне.

Когда маска высыхает и вы смываете ее, кожа выглядит также отлично как и после хорошей магазинной маски. Но в отличие от последней, можно с удовольствием слопать ее остатки! Маска на вкус очень напоминает шоколадно-банановый смузи 🙂

Рецепт (на 3-5 применений)

2-3 ложки домашней сметаны
1 чайная ложка какао порошка
1 чайная ложка кефира
¼-½ банана (пюре)
1 чайная ложка мёда
1 чайная ложка сока лимона

Если у вас сухая или поврежденная кожа, уменьшите для себя количество лимонного сока или уберите его вовсе. Взамен можно добавить равноценное количество мёда.
Если же у вас жирная кожа, используйте немного больше лимонного сока и поменьше мёда.

Хорошенько перемешайте все ингредиенты в блендере. Маска должна получиться достаточно густой, чтобы не стекать по лицу. Обязательно протестируйте ее на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Кожа лица очень чувствительная, поэтому всегда будьте крайне осторожны, прежде чем на нее что-либо наносить.
Подержите маску около 20-30 минут и смойте прохладной водой. А чтобы закрыть поры, сполосните еще раз лицо холодной водой.

Ухаживаем за кожей лица

Делимся своей шпаргалкой, которая помогает нам ухаживать за кожей лица, очищать ее и правильно питать.

Утром:

  • умываемся овсяным мылом с молоком и ванилью – нежно очищаем кожу;
  • протираем лицо кубиком льда с травами – тонизируем;
  • наносим крем, подходящий по типу кожи и по сезону. Весной, к примеру, лучше выбирать питательные кремы с легкой текстурой, летом – легкий увлажняющий крем, осенью – увлажняющий или питательный, в зависимости от состояния кожи, а зимой – более плотные питательные кремы.

Вечером:

Будьте всегда красивы! 🙂

Кофейный скраб для тела

image

Наверняка все слышали о кофейном скрабе для тела, но скорее всего не все знают, в чем же его секрет и как именно его нужно готовить.

Весна набирает обороты, ножки и бедра нужно приводить в порядок, поэтому мы нашли этот рецепт, попробовали и делимся с вами 😉

Итак, секрет этого скраба заключается в том, что оказывается кофеин улучшает жировой обмен. Поэтому при нанесении на кожу, кофе вбирает жидкость и жир из кожи, что в свою очередь способствует уменьшению целлюлита. Вот так!

Не медлим ни минутки и начинаем его делать!
Вам понадобятся:

½ чашки кофейной гущи
¼ чашки коричневого сахара
оливковое масло

Инструкции:

1. Перемешайте коричневый сахар с кофейной гущей.
2. Нанесите немного оливкового масла на участки тела с целлюлитом.
3. Легкими круговыми движениями нанесите скраб и слегка помассируйте.
4. Смойте теплой водой.

Подтягивающая маска для лица

image

Мы с удовольствием продолжаем делиться рецептами из серии “легко-сделать-самим-на-кухне” и на этот раз наша находка — осветляющая кожу и сужающая поры маска для лица.

Мы опробовали на себе и можем сказать, что эффект хорошо заметен после 2-3 применения, а делать такую маску можно и на протяжении нескольких месяцев. Ваша кожа скажет вам только “спасибо” 🙂

Итак, что же в ней такого…

Сок лимона хорошо помогает избавится от темных пятен на кожы, которые остаются после акне, а также эффективно борется со старением и гиперпигментацией. Еще у лимона есть антибактериальные свойства и он помогает ускорить заживление тех акне, которые уже есть и предотвратить появление новых. А еще он помогает устранить угревую сыть и уменьшает жирность кожи. И наконец, лимон замечательно убирает омертвевшие клетки кожи, делая ее таким образом более мягкой и сияющей.

Яичные белки превосходно подтягивают кожу и сужают поры. При этом они помогают коже сохранить эластичность и могут замедлить появление мимических морщинок.

Мёд, как мы уже писали в предыдущих постах, отлично увлажняет кожу и, поскольку он, также как и лимон, антибактериален — активно помогает заживлению.

ВАЖНО. Помните, что у разных людей бывает разная реакция на такие продукты как лимон и мёд. Поэтому, если вы не уверены в том, как ваша кожа отреагирует на эту маску, нанесите ее небольшое количество сперва на маленький участок кожи и понаблюдайте.
Данная маска может подойти не всем. На чувствительной коже лимон может немного пощипывать, поэтому если вы обнаружили что он раздражает вашу кожу, можно попробовать добавлять меньше сока лимона.

Ингредиенты

1 яичный белок
½ чайной ложки мёда
½ чайной ложки сика лимона

Инструкции

Поместите все ингредиенты в глубокую пиалу и взбейте вилкой до появления пены, около 1-2 минут.
Нанечите маску на сухую, чистую кожу лица с помощью пальцев или кисточки. Избегайте области вокруг глаз.
Оставьте маску на 30 минут или до тех пор, пока она не высохнет.
Смойте маску теплой водой, а затем протрите хорошо смоченным водой полотенцем.
Сполосните лицо очень холодной водой и бережно промокните сухим полотенцем.

Вся правда о натуральном мыле

image

Мыло это, наверное, одно из наших главных средств для ежедневного ухода за собой.
Мы часто моем руки, несколько раз в день умываемся и можем даже иногда рискнуть помыться мылом целиком.
Но мы редко обращаем внимание на то, что то мыло, которое продается в наших магазинах можно скорее назвать моющим средством, чем косметическим продуктом. Его производят из нефтепродуктов, которые пересушивают кожу и в нем содержатся всякие страшилки вроде синтетических ПАВ, консервантов, силиконов и пластификаторов.

И хоть мы и не видим никаких серьезных последствий, кроме сухой кожи, понятно, что на пользу нам всё это точно не идет.

Кроме “невидимой” химической атаки, каждый раз моя руки мы смываем защитный слой кожи, а питания и увлажнения ей не даем (к сожалению, даже с мылом “состоящим на ¼ из крема”), а без этого она становится пересушенной и некрасивой.

Натуральное мыло, при всем своем положительном образе, тоже бывает совершенно разным и имеет массу нюансов. К примеру, допускается добавление красителей для придания более яркого и насыщенного цвета, отдушек для более яркого аромата, и даже мыльная основа иногда оставляет желать лучшего.

И раз уж мы говорим, что мыло PeNa совершенно натуральное, хотим прояснить что именно мы имеем в виду.

Настоящее натуральное мыло — в нашем понимании — изготавливается только из чистых растительных масел. Чаще всего используются оливковое, рапсовое и кокосовое масла, масло жожоба, авокадо, какао или ши (карите), зародышей пшеницы, миндальное масло и т.д.
Состав подбирается индивидуально к каждому мылу, в зависимости от того, какого эффекта хочется достичь.

В рецепте можно также использовать различные природные компоненты. Это могут быть разные виды глины, эфирные масла, виноградные и абрикосовые косточки (в качестве скраба), маковое зерно, мёд, козье молоко, овсяные хлопья, кофе, шоколад и всё,на что еще хватит фантазии и вдохновения 🙂

Такое мыло совершенно безопасно для здоровья, и даже более того — полезно для организма за счет лечебного эффекта натуральных эфирных масел, которые добавляют в мыло при варке.
Определенные масла и природные компоненты хорошо умеют снимать усталость, улучшать кровоснабжение и лимфоток, устранять воспаление и шелушение кожи, увлажнять кожу. Практически всё, что нам так необходимо.

Большое преимущество натурального мыла – отсутствие в нем искусственных красителей. Для окраски мыла в желтый и оранжевый цвет мы, к примеру, используем облепиховое масло. А такой очень полезный антибактериальный компонент как хлорофилл придает мылу зеленый оттенок.

И последнее, но очень важное — аромат. Аромат нашего мыла целиком зависит от эфирных масел, которые мы добавляем. Поэтому запахи получаются нежными и натуральными, в отличии от разнообразных вариаций с использованием химических отдушек.

Мы можем о мыле писать очень долго и, наверное, продолжим серию постов о нём, но пока что остановимся и с удовольствием ответим на ваши вопросы в комментариях 🙂