Что такое натуральная косметика?

Мы часто сталкиваемся с тем, что многие девочки путаются в различиях между натуральной и органической косметикой. Да что там говорить, даже сами производители иногда, возможно сами того не понимая, дают неправдивую информацию.
С желанием пролить свет на эту запутанную тему, мы встретились прошлым летом с Аней Соколовой, чтобы ответить на ваши вопросы 🙂 И хотя прошло уже полгода, тема все еще не исчерпывается и мы репостим это интервью еще раз 🙂

Как правильно мыть волосы

Всё о том, как на самом деле нужно мыть волосы 🙂

Казалось бы, мы моем голову минимум несколько раз в неделю на протяжении всей своей жизни… это одно из самых простых и привычных действий. Никаких сложностей, все понятно. Но оказывается и тут есть свои тонкости, благодаря которым волосы могут стать более здоровыми и красивыми 😉

  1. Возможно, вы моете голову слишком часто
    Об этом много говорят, но стоит повториться: три раза в неделю достаточно для большинства типов волос. Волосы становятся жирными при частом мытье гораздо быстрее. Возможно, стоит подобрать более подходящий шампунь (об этом ниже) и начать с того, чтобы мыть голову хотя бы через день, постепенно сокращая частоту.
  • Не используйте слишком горячую воду
    Супер-горячий душ всегда очень расслабляет и лично для меня нет ничего лучше после тяжелого дня. Но мыть волосы под такой горячей водой не стоит, поскольку это сделает их более сухими и безжизненными. И хотя нет определенной идеальной температуры для мытья головы, специалисты сходятся на том, что стоит придерживаться более прохладной температуры, когда дело касается волос. Это помогает “замкнуть” влагу внутри волоса и хорошо сказывается на здоровье волос в долгосрочной перспективе.Кроме того, завершать мытье головы лучше всего прохладной водой — она плотно закрывает кутикулу волос, что делает их более сильными и блестящими.
  • Будьте нежны
    Здоровье волос напрямую зависит от здоровой кожи головы. Поэтому очень важно мыть волосы у корней с нежностью, подушечками пальцев, очень деликатно. И ни в коем случае ногтями, поскольку это может привести к необратимому повреждению кутикулы. Кожа головы все-таки не настолько грязная, как мы об этом думаем, и хороший шампунь сделает основную очищающую работу 🙂 А увеличить приток крови к коже головы и стимулировать рост волос смогут и деликатные круговые движения средней интенсивности.
  • Подходящий шампунь
    Это очевидно, но все же стоит упомянуть о том, что подобрать подходящий шампунь так же важно, как и правильный крем для лица. Если у вас жирные волосы, избегайте увлажняющих шампуней и попробуйте использовать более легкие формулы. Если у вас наоборот — сухие волосы — вам подойдут сглаживающие и увлажняющие шампуни. Они же подойдут и для жестких волос, поскольку увлажнение сделает их более мягкими и послушными. Ну а если вы счастливая обладательница нормальных волос, вам подойдет нейтральный мягкий шампунь. Только не используйте слишком большое  количество, чтобы не утяжелять пряди.Что важно, какой бы шампунь вы не выбрали, мойте только кожу головы и волосы в прикорневой зоне. Кончики волос не загрязняются так сильно, как волосы у корней, и дополнительная доза шампуня их только пересушит.
  • Терпение, только терпение
    Когда речь идет о кондиционере, не достаточно просто нанести и смыть. Наносите кондиционер начиная от половины длинны и вниз. Пока он работает, полезно будет расчесать волосы гребешком с крупными зубьями. Можно также обернуть волосы полотенцем и оставить минут на 5, но не более, и затем смыть. Не стоит также наносить кондиционер на прикорневую зону волос, чтобы корни не становились жирными слишком быстро.Еще один необычный совет: если у вас длинные волосы, попробуйте сперва нанести кондиционер на волосы, смыть и уже затем использовать шампунь. Так волосы будут более послушными и легкими.
  • Не нужно наносить дважды
    Несмотря на инструкцию на обратной стороне баночки с шампунем, нет обязательной необходимости мыть волосы дважды. Одного нанесения должно быть вполне достаточно. Однако в случае, если волосы уж очень грязные и шампунь не достаточно вспенился, тогда можно промыть их еще раз.
  • Расчесываем волосы правильно
    Очень важно не расчесывать волосы сразу после мытья, чтобы не травмировать их. Вместо этого пройдитесь по волосам крупным гребешком, пока на них еще есть кондиционер, затем смойте и аккуратно оберните голову полотенцем, чтобы просушить волосы.

Вот так. А какие хитрости и тонкости применяете вы? 🙂

5 (бес)полезных фактов о гиалуроновой кислоте

  1. Гиалуроновая кислота была открыта американским биохимиком, Карлом Мейером, во время изучения коровьих глаз в 1934 году. А в начале 40-х годов, доктор Endre Balazs в Колумбии научился извлекать гиалуроновую кислоту из петушиных гребешков.
  2. В организме человека содержится в среднем около 15 грамм гиалуроновой кислоты, треть из которой обновляется каждый день. Это количество с возрастом сокращается, что может способствовать появлению морщинок и других признаков старения.
  3. В косметике гиалуроновая кислота появилась впервые в 1984 году в продукте Night Repair от Estee Lauder. А в наше время практически вся гиалуронка, которая используется в косметике, производится способом, запатентованным Shiseido в 1984 году: ферментация с применением streptococcus zooepidemicus.
  4. Первый филлер с гиалуроновой кислотой был одобрен FDA аж в 2003 году.
  5. Высокомолекулярная гиалуронка не проникает глубоко в кожу и её основная цель — увлажнение кожи. Низкомолекулярная гиалуроновая кислота проникает глубже и нацелена на повышение эластичности кожи и сокращение морщинок.

‪Много текста‬ о тыквенном креме

image

Прежде всего, это сезонный крем, поскольку в составе важную роль играет свежий тыквенный сок, а хорошие свежие тыквы можно купить только осенью/зимой. Но это как раз хорошо, потому что крем отлично подходит для комбинированной кожи именно в холодную погоду.

Его состав (в порядке убывания): вода, сок тыквы, масло Ши, масло кокоса, масло тыквенных семечек, масло персиковых косточек, эмульгатор Olivem, витамин Е, консервант Cosgard.
INCI: Aqua, Cucurbita Pepo (Pumpkin) Juice, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Cucurbita Pepo (Pumpkin) Seed Oil, Prunus Persica (Peach) Kernel Oil, Olivem 1000 (Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate), Tocopherol (Vitamin E), Cosgard.

Итак, что делают все эти прекрасные ингредиенты 🙂

Вода — дистиллированная, поскольку она самая мягкая — присутствует почти во всех кремах для того, чтобы сделать их более легкими и нежирными. В данном случае вода используется еще и для того, чтобы “довести” тыквенный сок до нужной консистенции.

Сок тыквы — натуральный и свежевыжатый — насыщает кожу витаминами группы B, A, E (для поддержания упругости и естественной регенерации кожи) и витамином C (помогает сохранить молодость кожи и способствует образованию коллагеновых волокон). Тыква также содержит кератин, который работает, прежде всего, как антиоксидант и несет в себе довольно сильную защитную функцию.

Масло Ши — рафинированное (food grade) — обладает множеством полезных свойств, но в рецепт этого крема оно попало благодаря своим увлажняющим и смягчающим свойствам.

Масло кокоса — рафинированное (food grade, certificated organic) — также хорошо питает и смягчает кожу. После его нанесения образуется своего рода невидимая пленка на коже, выполняющая защитные функции и поддерживающая оптимальный баланс влажности в коже.

Масло тыквенных семечек — благодаря своим свойствам помогает успокоить раздраженную кожу и заживить микротрещенки.

Масло персиковых косточек — одно из самых ценных — объединяет в себе главные свойства всех четырех масел, о которых я писала выше. Но кроме того, в холодную морозную погоду оно полезно тем, что помогает устранить сухость и шелушение кожи, снимает раздражение.

Эмульгатор — нужен для того, чтобы объединить в креме водную фазу и масляную. Без эмульгатора крем, в котором есть хоть немного жидкости помимо масел, будет расслаиваться и не будет кремом в пригодном для использования виде. Поэтому если крем легкий и быстро впитывается, а в составе нет водной составляющей — производитель написал на этикетке не всё. Если водная фаза есть, но нет эмульгатора — опять-таки, вам что-то недоговаривают.
Olivem 1000 — эмульгатор, который используем мы — производится из оливкового масла и состоит из двух компонентов:
sorbitan olivate (сложный эфир сорбитола (сахар) и жирных кислот оливкового масла) и cetearyl olivate (сложный эфир оливкового масла и цетеарилового спирта).
Этот эмульгатор был одобрен EcoCert для использования в натуральной косметике и является одним из самых качественных эмульгаторов, которые могут для такой косметики использоваться.

Витамин Е — в большинстве случаев используется как антиоксидант, но в данном креме способствует поддержанию упругости кожи и её больше эластичности.

И консервант. Без него, как и без эмульгатора, не может обойтись ни один крем в котором есть водная составляющая, гидролаты, гидролизаты и проч.
Мы используем Cosgard — опять-таки одобреный EcoCert для натуральной косметики.
К слову, EcoCert это одна из международных организаций, которая сертифицирует натуральную и органическую косметику, а также задает стандарты и нормы в этой области.

В завершение, крем хорошо подходит для комбинированной кожи, работает больше как питательный и обладает лёгким матирующим эффектом. Создан был скорее как дневной крем, но можно пробовать наносить и на ночь.

Купить вот тут
 https://pena.ua/face-care/creams_face

6 советов для борьбы с высыпаниями на коже

Для многих из нас лето это солнце, отдых, пляжи, бассейны, а также, к сожалению, и высыпания на коже. Почему именно летом это происходит чаще, чем в любое другое время года? Вместе с повышением температуры воздуха, наши сальные и потовые железы работают гораздо интенсивнее, чем обычно, чтобы поддерживать температуру нашего тела на нормальном уровне. Неправильное использование солнцезащитных и других косметических средств, вместе с обезвоживанием и неправильным питанием, как правило и приводит к закупорке пор и ухудшению состояния кожи. Ниже — несколько простых советов, которые помогают мне поддерживать кожу чистой все лето.

image

6 советов для борьбы с высыпаниями на коже

  1. Старайтесь не наносить солнцезащитные средства на макияж, поскольку это сильно забьет ваши поры. Используйте специальные салфетки для снятия макияжа или просто умойте лицо водой перед нанесением солнцезащитного крема.
    А еще лучше, попробуйте свести летний макияж к минимуму. Попробуйте не перегружать кожу летом косметикой и вы удивитесь тому, насколько чистой станет ваша кожа без тонального крема и пудры.
  2. Подружитесь с широкополыми шляпами, а еще лучше если у них будет высокий SPF. Такая шляпа защитит ваше лицо от вредного ультрафиолета даже лучше солнцезащитного крема, и при этом не будет забивать поры в жаркую погоду.
  3. Пейте больше воды, не допускайте обезвоживания. Это банально, все об этом знают, но, увы, далеко не все следуют этому простому правилу. Кроме того, полезным будет ограничить употребление кофе и черного чая, заменив их витаминной водой, водой с лимоном или компотом без сахара.
  4. Умывайтесь сразу после занятий спортом. Старайтесь не держать на своей коже пот, грязь и жир и очищайте кожу сразу после активных занятий. Достаточно будет хорошо умыться и протереть лицо тоником или термальной водой.
  5. Ешьте много свежих овощей и фруктов. Лето дарит нам массу разных вкусных и свежих продуктов, которые кроме того, что очень полезны, еще и служат отличной профилактикой высыпаний.
  6. Проведите ревизию косметических средств, которые вы используете. Скорее всего питательный крем, которым вы пользовались всю зиму, немного тяжеловат на лето. Смените его более легкими эмульсиями, возможно даже обезжиренными. Старайтесь делать очищающие маски или наносить нежный скраб на лицо 1-2 раза в неделю. И в сильную жару старайтесь носить с собой термальную водичку в спрее — она просто незаменима для поддержания кожи в хорошем состоянии.

А как вы добиваетесь чистой и гладкой кожи летом? 🙂

На этой неделе мы отдаем со скидкой наши любимые скрабики: сахарный и солевой с медом.
Мой способ применения — после активного спорта, под душем, основательно прохожусь по всем проблемным местам smile emoticon Кожа подтянутая и гладенькая, но при этом напитанная и увлажненная благодаря маслам и меду.

Попробуйте и вы, -20% уже ждут вас в онлайн магазине ПеНа  🙂

Спасительный скраб для губ

image

Осень долго баловала нас теплом в этом году, и мы успели провести огромное количество пикников, поваляться в осенних листьях и даже найти клубнику у себя на грядке 1 ноября 🙂

Но холода все-таки наступили, а с ними и необходимость бороться с последствиями ветренной, промозглой погоды. Сухая кожа рук, ног и почему-то именно нижней части лица (хм…), тусклые локоны и обветренные губы — это то, с чем я всегда-всегда сталкиваюсь при падении температуры ниже 5С и включении центрального отопления 🙂

Сегодня мы научимся приводить в порядок губы, но обещаю, что и к остальным частям тела мы тоже вернемся.

Итак, если с губами беда, нужно аккуратно отшелушить верхний потрескавшийся слой кожи, подпитать губы и наносить защиту каждый раз, когда выходите на улицу.

Я уже писала про скраб для губ, можно вполне использовать его. А вот ещё один микс, который тоже очень и очень хорош: мёд, какао порошок и коричневый сахар. Можно втирать пальцем, но делать особенно нежно, если губы сильно потрескались. Смывать не обязательно, можно держать на губах или съесть 🙂

Еще один большой друг мягких и ухоженных губ — кокосовое масло. Нанесите его на губы на ночь (можно с небольшим количество мёда) и утром губы будут мега-мягкими.

И о защите, полезно наносить натуральный бальзам на губы перед каждым выходом на улицу. Но поскольку мы часто не можем обойтись без декоративной косметики, можно либо наносить бальзам без эфирных масел на губы как основу под блеск/помаду или просто пару раз в день, когда ситуация позволяет 🙂

Чего делать ни в коем случае не нужно

Некоторые ингредиенты мягко говоря не помогут потрескавшимся губам и их следует избегать в продуктах по уходу за губами. Это ментол, камфара и даже корица. Пользуйтесь маслами, которые не будут обезвоживать ваши губы.

Ну и конечно (капитан Очевидность приветливо нам машет) старайтесь как можно меньше облизывать губы, вместо этого наносите бальзам для губ 🙂

3 бьюти-рецепта для хорошего сна

image

Было время, когда я отключалась едва моя голова касалась подушки 🙂 Сейчас, бывает, в голове крутится столько мыслей, планов, расчетов, что “выключить” это все становится очень сложно. А если прибавить к этому ежедневные тревоги и стрессы, от которых нам увы не уйти, сон становится к тому же и очень беспокойным.
Между тем, я очень люблю спать и при том, спать крепко 🙂 Так называемый “сон красоты” много на что влияет: и на наш внешний вид, и на настроение, и на здоровье. Поэтому я отыскала, попробовала и делюсь с вами тремя бьюти-рецептами для хорошего сна.

Успокаивающий бленд для ванной

Наберите воды в ванную (или небольшую ванночку для ног) комфортной для вас температуры и несколько раз глубоко вдохните аромат приготовленной смеси, открыв бутылочку. Эфирные масла ромашки и лаванды это мощное средство для релакса и хорошего сна. Эфирные масла валерианы и ветивера это тяжелая артиллерия на всякий случай (опциональная), но я должна вас предупредить, что аромат у них специфический и может многим показаться странным.

Добавьте 7 капель в ванную или мисочку для ног. Одну каплю арома-бленда можно втереть в кожу в области затылка и еще по одной — в подушечки больших пальцев ног. Расслабьтесь и полежите в ванной около 20 минут, думая о чем-нибудь хорошем и мысленно расслабляя мышцы вашего тела.

Расслабляющая маска для лица

Наносите маску на лицо раз в неделю пока принимаете ванну. Подержите 15 минут и смывайте, не забывая о позитивных мыслях. 🙂

Спрей для тела

Распылите немного спрея на ступни ног, затылок и подушку. Убедитесь, что в комнате максимально темно и засыпайте. 🙂

Ингредиенты

Арома-бленд для ванной

  • 1 столовая ложка масла винограных косточек или сладкого миндаля
  • 20 капель эфирного масла лаванды
  • 20 капель эфирного масла ромашки
  • 2 капли эфирного масла валерианы (опционально)
  • 2 капли эфирного масла ветивера (опционально)

Спрей для тела

  • ½ чашки кипяченой воды или гидролата лаванды
  • 1 столовая ложка водки
  • 15 капель эфирного масла лаванды
  • 15 капель эфирного масла ромашки
  • 2 капли эфирного масла валерианы (опционально)
  • 2 капли эфирного масла ветивера (опционально)

Маска для лица

  • 2 столовые ложки тертого огурца
  • 2 столовые ложки обычного йогурта или закваски (без добавок)
  • 6 капель арома-бленда для ванны

Инструкции

Арома-бленд для ванной

  1. Соедените все ингредиенты в стеклянной бутылочке с пипеткой (используйте новую или простерилизованную), подпишите бутылочку и встряхните перед использованием.
  2. Добавьте 7 капель в ванную или мисочку для ног. Одну каплю арома-бленда можно втереть в кожу в области затылка и еще по одной — в подушечки больших пальцев ног.

Маска для лица

  1. Перемешайте тертый огурец, закваску и арома-бленд.
  2. Нанесите достаточное количество маски на чистую кожу лица и через 15-20 минут смойте теплой водой.
  3. Для завершения, нанесите ваш любимый тоник или увлажняющее средство. Маску лучше использовать свежей, но при необходимости она может храниться в холодильнике до 3-х дней.

Спрей для тела

  1. Соедените все ингредиенты в стеклянной баночки с распылителем и подпишите ее. Перед использованием хорошо встряхните.
  2. Распылите немного спрея на ступни ног, затылок и подушку. Приятного сна!

Домашнее детокс обертывание

image

Приближение осени и ситуация на востоке нашей страны не повод переставать ухаживать за собой, решили мы и пошли искать новые рецепты.
Об обертывании мы не писали еще ни разу по одной причине — очень сложно и хлопотно его делать в домашних условиях. Но на этот раз мы наткнулись на рецепт, следовать которому было одно удовольствие и если все сделать правильно, ничего лишнего не запачкается, а эффект будет потрясающим 🙂 Итак, делаем детокс обертывание дома.

Основная причина, по которой обертывания так дорого стоят в спа-салонах — они невероятно расслабляют и при этом фактически реанимируют кожу.
Если разобрать по ингредиентам, папайя наполнена питательными веществами и ферментами, которые “накачивают” кожу полезностями и отшелушивают омертвевшие клетки кожи. Английская соль (она же — сульфат магния) расслабляет мышцы и выманивает токсины. Рисовые отруби очищают, масло кокоса питает, а лаванда отключает голову, чтобы вы расслабились :)))

Обертывания вообще окутаны жуткими тайнами и многие считают, что дома их делать невозможно. Пффф… если вы гордый обладатель старой простыни, это всё, что вам нужно. Постелите в ванную простыню и несколько полотенец, чтобы было комфортнее и вы готовы к процедуре.

Ингредиенты

3 чашки измельченной папайи
2 чашки обычной домашней закваски
2 чашки рисовых отрубей
½ чашки размягченного масла кокоса
10 капель эфирного масла лаванды
1 чашка английской соли
старая простынь, желательно хлопковая

Инструкции

  1. Подготовьте ванную, расстелив полотенца так, чтобы было комфортно лежать. Убедитесь, что в ванной тепло, поскольку обертывание охладит тело. При необходимости включите обогреватель или положите рядом старое одеяло.
  2. Перемешайте все ингредиенты в большой емкости за исключением английской соли.
  3. Перелейте 1 чашку смеси в отдельную посуду — она послужит маской для лица.
  4. Добавьте английскую соль в большую емкость и перемешайте.
  5. Примите теплый душ, чтобы открыть поры, но ни в коем случае не брейтесь перед обертыванием.
  6. Расстелите простынь и сядьте посередине.
  7. С помощью рук нанесите смесь на все тело начиная со ступней и заворачивайте тело простыней по мере обмазывания.
  8. Нанесите маску на лицо и закутайтесь в простыню.
  9. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на своем дыхании. Вы можете находиться в таком положении от 20 минут до 1 часа.
  10. По окончании стряхните смесь на простынь и примите теплый (не горячий) душ. После можно нанести легкий грейпфрутовый крем для тела или баттер для более глубокого увлажнения.
  11. Пейте много воды и следите за состоянием вашей кожи.
  12. Поскольку ферменты растворяют и выгоняют токсины, а также удаляют омертвевшие клетки, очень хорошо на протяжении трех дней после обертывания каждый день очищать кожу. Тут вам помогут разнообразные скрабы по уходу за телом.
  13. Обертывание можно делать раз в неделю на протяжении первого месяца и затем повторять раз в месяц.

Убираем целлюлит по-исландски :)

image

Мы бы не рискнули вам это предложить в любое другое время года, но сейчас, когда на улице жара, этот рецепт как-то сам нашелся 🙂
Итак, девочки, боремся с целлюлитом по-исландски. Название говорит само за себя – будет холодно :))

Рецепт мега прост и не стоит практически ни копейки. А основывается он на том простом принципе, что увеличивая ток крови, мы помогаем организму избавляться от токсинов и ненужных жировых веществ, которые имеют тенденцию откладываться под кожей. Можно, конечно, поступить по-шведски: хорошенько разогреться с сауне и прыгнуть в ледяную воду. Но наш рецепт не требует столько мужества 🙂

Подтяжка лица

Примечание: если у вас чувствительная кожа и/или поврежденные капилляры, мы советуем не пробовать этот рецепт, потому что резкий перепад температуры не будет для вас полезен.

Розовая вода в этом рецепте необязательна, но она добавляет очень приятный аромат и ее полезные свойства никогда не бывают лишними.

Вам понадобятся

  • Пластиковая чашка, форма для мороженного или для льда
  • ¼ чашки розовой или простой воды
  • 2 горсти розовых лепестков или сухих цветов розы
  • Емкость, которую можно нагревать
  • Кипяток
  • Полотенце

Инструкции

  1. Налейте обычную или розовую воду в пластиковую чашку, форму для мороженого или для льда. Поставьте в морозилку и подождите пока вода не заледенеет.
  2. Закипятите кастрюлю воды и вылейте кипяток в емкость с розовыми лепестками. Достаньте замороженный кубик розовой воды из холодильника и положите рядом на тарелку.
  3. Нагнитесь над емкостью так, чтобы лицо было примерно на расстоянии 20 см от кипятка, накройте голову полотенцем и побудьте в таком положении около минуты.
  4. Держа кубик льда с помощью полотенца, помассируйте лицо и шею льдом, избегая область носа и верхней части щек.
  5. После процедуры будет полезно протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем. Идеально будет протереть кожу розовой водой.

Антицеллюлитное средство

Вам понадобятся

  • Пластиковая чашка или форма для мороженного
  • 1 чашка воды
  • 1 горсть розовых лепестков или сухих цветов розы
  • Кухонное полотенце

Инструкции

  1. Налейте воду в пластиковую чашку или форму для мороженого. Поставьте в морозилку и подождите пока вода не заледенеет.
  2. Вытащите кубик льда из морозилки и положите его на тарелку рядом с душем.
  3. Примите холодный или горячий душ.
  4. Не вытираясь, возьмите с помощью кухонного полотенца кубик льда и помассируйте им все тело, уделяя особое внимания проблемным зонам.
  5. Нанесите увлажняющее средство по необходимости.
  6. Процедуру можно повторять раз в неделю на протяжении трех месяцев и затем профилактически раз в месяц.