Домашнее детокс обертывание

image

Приближение осени и ситуация на востоке нашей страны не повод переставать ухаживать за собой, решили мы и пошли искать новые рецепты.
Об обертывании мы не писали еще ни разу по одной причине — очень сложно и хлопотно его делать в домашних условиях. Но на этот раз мы наткнулись на рецепт, следовать которому было одно удовольствие и если все сделать правильно, ничего лишнего не запачкается, а эффект будет потрясающим 🙂 Итак, делаем детокс обертывание дома.

Основная причина, по которой обертывания так дорого стоят в спа-салонах — они невероятно расслабляют и при этом фактически реанимируют кожу.
Если разобрать по ингредиентам, папайя наполнена питательными веществами и ферментами, которые “накачивают” кожу полезностями и отшелушивают омертвевшие клетки кожи. Английская соль (она же — сульфат магния) расслабляет мышцы и выманивает токсины. Рисовые отруби очищают, масло кокоса питает, а лаванда отключает голову, чтобы вы расслабились :)))

Обертывания вообще окутаны жуткими тайнами и многие считают, что дома их делать невозможно. Пффф… если вы гордый обладатель старой простыни, это всё, что вам нужно. Постелите в ванную простыню и несколько полотенец, чтобы было комфортнее и вы готовы к процедуре.

Ингредиенты

3 чашки измельченной папайи
2 чашки обычной домашней закваски
2 чашки рисовых отрубей
½ чашки размягченного масла кокоса
10 капель эфирного масла лаванды
1 чашка английской соли
старая простынь, желательно хлопковая

Инструкции

  1. Подготовьте ванную, расстелив полотенца так, чтобы было комфортно лежать. Убедитесь, что в ванной тепло, поскольку обертывание охладит тело. При необходимости включите обогреватель или положите рядом старое одеяло.
  2. Перемешайте все ингредиенты в большой емкости за исключением английской соли.
  3. Перелейте 1 чашку смеси в отдельную посуду — она послужит маской для лица.
  4. Добавьте английскую соль в большую емкость и перемешайте.
  5. Примите теплый душ, чтобы открыть поры, но ни в коем случае не брейтесь перед обертыванием.
  6. Расстелите простынь и сядьте посередине.
  7. С помощью рук нанесите смесь на все тело начиная со ступней и заворачивайте тело простыней по мере обмазывания.
  8. Нанесите маску на лицо и закутайтесь в простыню.
  9. Расслабьтесь и сосредоточьтесь на своем дыхании. Вы можете находиться в таком положении от 20 минут до 1 часа.
  10. По окончании стряхните смесь на простынь и примите теплый (не горячий) душ. После можно нанести легкий грейпфрутовый крем для тела или баттер для более глубокого увлажнения.
  11. Пейте много воды и следите за состоянием вашей кожи.
  12. Поскольку ферменты растворяют и выгоняют токсины, а также удаляют омертвевшие клетки, очень хорошо на протяжении трех дней после обертывания каждый день очищать кожу. Тут вам помогут разнообразные скрабы.
  13. Обертывание можно делать раз в неделю на протяжении первого месяца и затем повторять раз в месяц.

Убираем целлюлит по-исландски :)

image

Мы бы не рискнули вам это предложить в любое другое время года, но сейчас, когда на улице жара, этот рецепт как-то сам нашелся 🙂
Итак, девочки, боремся с целлюлитом по-исландски. Название говорит само за себя – будет холодно :))

Рецепт мега прост и не стоит практически ни копейки. А основывается он на том простом принципе, что увеличивая ток крови, мы помогаем организму избавляться от токсинов и ненужных жировых веществ, которые имеют тенденцию откладываться под кожей. Можно, конечно, поступить по-шведски: хорошенько разогреться с сауне и прыгнуть в ледяную воду. Но наш рецепт не требует столько мужества 🙂

Подтяжка лица

Примечание: если у вас чувствительная кожа и/или поврежденные капилляры, мы советуем не пробовать этот рецепт, потому что резкий перепад температуры не будет для вас полезен.

Розовая вода в этом рецепте необязательна, но она добавляет очень приятный аромат и ее полезные свойства никогда не бывают лишними.

Вам понадобятся

  • Пластиковая чашка, форма для мороженного или для льда
  • ¼ чашки розовой или простой воды
  • 2 горсти розовых лепестков или сухих цветов розы
  • Емкость, которую можно нагревать
  • Кипяток
  • Полотенце

Инструкции

  1. Налейте обычную или розовую воду в пластиковую чашку, форму для мороженого или для льда. Поставьте в морозилку и подождите пока вода не заледенеет.
  2. Закипятите кастрюлю воды и вылейте кипяток в емкость с розовыми лепестками. Достаньте замороженный кубик розовой воды из холодильника и положите рядом на тарелку.
  3. Нагнитесь над емкостью так, чтобы лицо было примерно на расстоянии 20 см от кипятка, накройте голову полотенцем и побудьте в таком положении около минуты.
  4. Держа кубик льда с помощью полотенца, помассируйте лицо и шею льдом, избегая область носа и верхней части щек.
  5. После процедуры будет полезно протереть лицо тоником и нанести увлажняющий крем. Идеально будет протереть кожу розовой водой.

Антицеллюлитное средство

Вам понадобятся

  • Пластиковая чашка или форма для мороженного
  • 1 чашка воды
  • 1 горсть розовых лепестков или сухих цветов розы
  • Кухонное полотенце

Инструкции

  1. Налейте воду в пластиковую чашку или форму для мороженого. Поставьте в морозилку и подождите пока вода не заледенеет.
  2. Вытащите кубик льда из морозилки и положите его на тарелку рядом с душем.
  3. Примите холодный или горячий душ.
  4. Не вытираясь, возьмите с помощью кухонного полотенца кубик льда и помассируйте им все тело, уделяя особое внимания проблемным зонам.
  5. Нанесите увлажняющее средство по необходимости.
  6. Процедуру можно повторять раз в неделю на протяжении трех месяцев и затем профилактически раз в месяц.

Немного о Бельди

image

Для меня мыло Бельди стало основным средством очищения кожи лица в летний период. А еще оно полностью заменило мне мицеллярную воду и легкий крем на ночь.
Если им умываться еще и утром, тональный крем теперь можно наносить прямо на чистую кожу, раньше — только на крем.
Ну и наконец, Бельди выровняло тон моего лица, увлажнило кожу (но не сделало ее жирной), хорошо очистило от черных точек. И аромат… те кто любят эвкалипт меня поймут 🙂
В-общем, делюсь с вами, что такое мыло Бельди и как с ним правильно обращаться!

Важно! Перед тем как наносить любое новое средство на лицо, проверьте, нет ли у вас на него аллергии. Для этого можно нанести небольшое количество на маленький участок шеи или запястья.

Итак, что в составе мыла Бельди делает его таким классным.

Молотый лист эвкалипта здесь не только скрабирующий элемент, но и кладезь дубильных веществ и хлорофила. Их сочетание с эфирным маслом эвкалипта оказывает комплексное действие на кожу:

  • хлорофил снимает отёчность и покраснение, обладает антиканцерогенным, бактерицидным действием;
  • дубильные вещества прекрасно успокаивают кожу и снимают раздражение, тонизируют её, способствуют укреплению капилляров;
  • эфирное масло эвкалипта оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, нормализует работу сальных желёз, обезболивает и помогает восстанавливать кожу после солнечных ожогов, выравнивает цвет кожи и дезодорирует её.

Использование этого Бельди в бане или сауне положительно воздействует на нервную систему, снимает утомляемость, раздражительность, повышает умственную активность.

Состав: омыленные масла ши, кокоса, оливковое, касторовое, молотый лист эвкалипта, отвар зеленого чая, масло оливы, эфирное масло эвкалипта.

Как хранить: 3 месяца, можно без холодильника.

Как использовать.
У нашего Бельди довольно плотная текстура и оно скорее походит на скраб-маску. Будет достаточно зачерпнуть пальцем небольшое количество и нанести легкими массажными движениями на влажную кожу лица. Я люблю подержать мыло на лице как маску минут 5-10, но если у вас нет времени, можно сразу смывать.
Теперь о частоте применения. В жаркую погоду, можно им пользоваться два раза в день. Если у вас сухая кожа, то после Бельди, если появилось ощущение стянутости, можно нанести легкий крем, например огуречный. А если погода прохладная, то одного раза в день должно быть достаточно.

Стоимость — 140 грн / 230 мл

Заказывать можно в комментах к этому блогу или по телефону +380 (50) 258 07 18.

Тоник для глаз с фенхелем

image

Если у вас темные круги под глазами — вам сюда. Если вы много работаете, пьете кофе литрами и мало спите — вам тоже сюда 🙂
На этот раз мы делимся рецептом немножко посложнее, поэтому придется потрудиться. Но с другой стороны, это не маска, и даже не скраб, а целый тоник для лица. Точнее — от темных кругов под глазами.

Почему фенхель? Те, у кого есть детки, хорошо знают, что фенхель помогает при коликах в животе. Но мало кто знает, что у фенхеля еще есть способность омолаживать кожу и снимать воспаление и раздражение — то, что нужно для зоны вокруг глаз. А еще фенхель убирает отечность. В общем, это просто кладезь полезных свойств 🙂

.

Важно! Перед тем как наносить тоник на лицо, проверьте, нет ли у вас на него аллергии. Для этого можно нанести небольшое количество на маленький участок шеи или запястья.

Тоник с фенхелем

Вам понадобятся:

  • 2 сырых луковицы фенхеля, протертых
  • сок половинки лимона
  • 2 веточки свежего тимьяна
  • вода

Добавьте в кастрюлю с протертым фенхелем и тимьяном достаточное количество воды, чтобы получилась жидкая консистенция (от ¼ до ½ чашки). Доведите до кипения.

Снимите кастрюлю с плиты, добавьте сок лимона и дайте постоять 15 минут. Процедите тоник и перелейте его в плотно закрывающуюся банку, дайте остыть. Наносить тоник можно ватным диском под глаза. Смывать не нужно. Сам тоник можно хранить в холодильнике до 10 дней.

Этот тоник очень хорош как раз для летнего сезона, когда на лицо прямо хочется наносить что-то очень легкое и прохладное. Мы использовали его прямо из холодильника, ощущения приятные 🙂 И аромат тоже порадовал.

А у вас получилось его приготовить?

Съедобная «грязевая» маска для лица

image

Вы не боитесь испачкаться? Тогда вам сюда 🙂 Наша новая находка — замечательная “грязевая” маска для лица, которую к тому же можно еще и есть!

Нас всех как раз ждут длинные выходные, а значит есть время позаботиться о себе и попробовать что-то новое 🙂

Эта вкуснейшая маска конечно же не содержит никакой грязи, но тем не менее дает отличные результаты! Давайте посмотрим, что там в ней такого:

Домашняя сметана очень хорошо отшелушивает и смягчает кожу лица. Она помогает отделить отмертвевшие клетки и очистить поры.

Мёд очень полезен для всех типов кожи, потому что он замечательно помогает сохранять ее эластичность и водный баланс.

Какао богато на такие антиоксиданты как железо, кальций, магний и калий. Оно чудесно восстанавливает кожу, оставляя ее мягкой и светящейся.

В лимонном соке есть витамины С и В, а лимонная кислота очищает и смягчает кожу. С помощью лимонного сока можно бороться с чрезмерной жирностью кожи, а также с мелкими шрамами и морщинками.

Кефир это натуральный пробиотик и содержит молочную кислоту, как и сметана. Его можно использовать для смягчения, подтягивания и очищения кожи.

Банан — это уже полноценная маска для лица. Нанесите помятый вилкой банан на кожу лица и она станет мягкой и увлажненной. Бананы богаты на калий и помогают избавиться от покраснений и акне.

Когда маска высыхает и вы смываете ее, кожа выглядит также отлично как и после хорошей магазинной маски. Но в отличие от последней, можно с удовольствием слопать ее остатки! Маска на вкус очень напоминает шоколадно-банановый смузи 🙂

Рецепт (на 3-5 применений)

2-3 ложки домашней сметаны
1 чайная ложка какао порошка
1 чайная ложка кефира
¼-½ банана (пюре)
1 чайная ложка мёда
1 чайная ложка сока лимона

Если у вас сухая или поврежденная кожа, уменьшите для себя количество лимонного сока или уберите его вовсе. Взамен можно добавить равноценное количество мёда.
Если же у вас жирная кожа, используйте немного больше лимонного сока и поменьше мёда.

Хорошенько перемешайте все ингредиенты в блендере. Маска должна получиться достаточно густой, чтобы не стекать по лицу. Обязательно протестируйте ее на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Кожа лица очень чувствительная, поэтому всегда будьте крайне осторожны, прежде чем на нее что-либо наносить.
Подержите маску около 20-30 минут и смойте прохладной водой. А чтобы закрыть поры, сполосните еще раз лицо холодной водой.

Ухаживаем за кожей лица

Делимся своей шпаргалкой, которая помогает нам ухаживать за кожей лица, очищать ее и правильно питать.

Утром:

  • умываемся овсяным мылом с молоком и ванилью – нежно очищаем кожу;
  • протираем лицо кубиком льда с травами – тонизируем;
  • наносим крем, подходящий по типу кожи и по сезону. Весной, к примеру, лучше выбирать питательные кремы с легкой текстурой, летом – легкий увлажняющий крем, осенью – увлажняющий или питательный, в зависимости от состояния кожи, а зимой – более плотные питательные кремы.

Вечером:

Будьте всегда красивы! 🙂

Вся правда о натуральном мыле

image

Мыло это, наверное, одно из наших главных средств для ежедневного ухода за собой.
Мы часто моем руки, несколько раз в день умываемся и можем даже иногда рискнуть помыться мылом целиком.
Но мы редко обращаем внимание на то, что то мыло, которое продается в наших магазинах можно скорее назвать моющим средством, чем косметическим продуктом. Его производят из нефтепродуктов, которые пересушивают кожу и в нем содержатся всякие страшилки вроде синтетических ПАВ, консервантов, силиконов и пластификаторов.

И хоть мы и не видим никаких серьезных последствий, кроме сухой кожи, понятно, что на пользу нам всё это точно не идет.

Кроме “невидимой” химической атаки, каждый раз моя руки мы смываем защитный слой кожи, а питания и увлажнения ей не даем (к сожалению, даже с мылом “состоящим на ¼ из крема”), а без этого она становится пересушенной и некрасивой.

Натуральное мыло, при всем своем положительном образе, тоже бывает совершенно разным и имеет массу нюансов. К примеру, допускается добавление красителей для придания более яркого и насыщенного цвета, отдушек для более яркого аромата, и даже мыльная основа иногда оставляет желать лучшего.

И раз уж мы говорим, что мыло PeNa совершенно натуральное, хотим прояснить что именно мы имеем в виду.

Настоящее натуральное мыло — в нашем понимании — изготавливается только из чистых растительных масел. Чаще всего используются оливковое, рапсовое и кокосовое масла, масло жожоба, авокадо, какао или ши (карите), зародышей пшеницы, миндальное масло и т.д.
Состав подбирается индивидуально к каждому мылу, в зависимости от того, какого эффекта хочется достичь.

В рецепте можно также использовать различные природные компоненты. Это могут быть разные виды глины, эфирные масла, виноградные и абрикосовые косточки (в качестве скраба), маковое зерно, мёд, козье молоко, овсяные хлопья, кофе, шоколад и всё,на что еще хватит фантазии и вдохновения 🙂

Такое мыло совершенно безопасно для здоровья, и даже более того — полезно для организма за счет лечебного эффекта натуральных эфирных масел, которые добавляют в мыло при варке.
Определенные масла и природные компоненты хорошо умеют снимать усталость, улучшать кровоснабжение и лимфоток, устранять воспаление и шелушение кожи, увлажнять кожу. Практически всё, что нам так необходимо.

Большое преимущество натурального мыла – отсутствие в нем искусственных красителей. Для окраски мыла в желтый и оранжевый цвет мы, к примеру, используем облепиховое масло. А такой очень полезный антибактериальный компонент как хлорофилл придает мылу зеленый оттенок.

И последнее, но очень важное — аромат. Аромат нашего мыла целиком зависит от эфирных масел, которые мы добавляем. Поэтому запахи получаются нежными и натуральными, в отличии от разнообразных вариаций с использованием химических отдушек.

Мы можем о мыле писать очень долго и, наверное, продолжим серию постов о нём, но пока что остановимся и с удовольствием ответим на ваши вопросы в комментариях 🙂

Тыквенная маска для лица

image

Вряд ли тыква находится вверху вашего списка, если речь идет о масках для лица, и напрасно 🙂
Тыквенная маска для лица совершенно бесценна для кожи, а кроме того в это время года она наверняка найдется у вас на кухне.

Тыква полна витамина С, Витамина Е и А, а также цинка, бета каротина, антиоксидантов и калия. Она является природным отшелушивающим и успокаивающим средством, которое убирает раздражение, покраснения и делает кожу более сияющей.

Еще один огромный плюс этой маски — для ее приготовления необходимо всего 4 ингредиента. Всего четыре продукта отделяют вас от спа и все они есть на вашей кухне.

Вам понадобится:
¼ стакана тыквенного пюре
1 яйцо
1 столовая ложка мёда
1 столовая ложка молока

Перемешайте все это до такого состояния:

Нанесите маску на лицо (кроме губ и кожи вокруг глаз). Желательно использовать кисточку, но в крайнем случае можно использовать и ложку. Мы немножко подогревали маску в микроволновке перед нанесением, но это необязательно.

Дайте маске полностью высохнуть (около 20 минут) и смойте теплой водой. И вуаля, у вас красивая, сияющая кожа 🙂

Кстати, приготовленного количества хватит вероятно на всех соседей в вашем доме, поэтому можно его хранить в холодильнике и делать такую маску раз в неделю.