Опубликовано

5 простых «лимонных» рецептов

image

Так уж сложилось, что с возрастом наша кожа теряет свой природный витамин С, а между тем этот элемент имеет массу полезных свойств и очень важен для поддержания молодости и свежести кожи не только лица, но и всего тела.

В этом посте мы делимся с вами пятью “лимонными” рецептами, которые помогут вам улучшить кожу, волосы и ногти. Все они мега-простые, но пускай это не вводит вас в заблуждение — каждый из них чрезвычайно действенный.

Важно! Перед тем как наносить любую новую маску или скраб, проверьте, нет ли у вас на этот продукт аллергии. Для этого можно нанести небольшое количество на маленький участок шеи или запястья.

Лимонный скраб с шалфеем

  • ½ чашки морской соли
  • 1 чайная ложка сухого шалфея
  • сок 1 лимона
  • оливковое масло
  • 2-3 капли эфирного масла лимона (опционально)

Перемешайте все и добавляйте оливковое масло до получения пастообразной массы. Используйте скраб во время принятия душа 🙂

Маска для лица с природными альфа-оксикислотами

Если у вас есть возрастные или пигментные пятна, лимон — один из лучших натуральных ингредиентов, который справится с их осветлением. Кроме того, природные альфа-оксикислоты в лимоне и молочная кислота в молоке хорошо удалят омертвевшие клетки кожи. А значит, маска не только осветлит, но и очистит 🙂

  • 2 столовые ложки жирного молока или йогурта
  • 1 столовая ложка свежевыжатого лимонного сока

Если вы используете молоко, оставьте смесь на несколько часов, пока она не свернется. Нанесите ее на шею и лицо, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой и нанесите увлажняющее средство.

Тоник от возрастных пятен

Самый лучший способ использовать витамин С в борьбе с возрастными пятнами — это сок лимона. Лимонная кислота, которая в нем содержится, помогает постепенно осветлить пятна и выровнять тон кожи.
Смешайте сок половинки лимона и ½ чашки гамамелиса. Можно также наносить сок лимона прямо на пятна с помощью ватного диска.

Отбеливаем зубы и очищаем ногти

Оказывается, можно втирать в зубы белую часть шкурки лимона или почистить зубы смесью сока лимона с пищевой содой — это поможет их отбелить. Практически таким же эффектом лимон обладает и для ногтей. Чтобы убрать желтизну, которая появляется после лака для ногтей, достаточно подержать руки 5-10 минут в теплой воде с соком половинки лимона. Не забудьте затем нанести на ручки кокосовое масло или другое питательное средство.

Очищаем ступни ног

Тут все очень просто — достаточно мокнуть половинку лимона в сахар и поскрабировать ступни. Наслаждайтесь 🙂

Опубликовано

3 отличнейших клубничных маски для лица

image

Маски для лица — самый лучший способ насытить кожу лица полезными антиоксидантами. Сейчас сезон клубники, поэтому бегом на рынок за свежей порцией витамина С 🙂
Да-да, в клубнике его полно, а еще в ней есть альфа-оксикислоты, которые помогают очистить кожу.
Вот и получается, что клубничные маски для лица идеально подходят для людей с тусклой, поврежденной и склонной к акне кожей.

Мы делимся с вами 3-мя простыми рецептами, которые помогут отшелушить омертвевшие клетки кожи, очистят ее и сделают более сияющей!

Важно! Перед тем как наносить маску на лицо, проверьте, нет ли у вас на нее аллергии. Для этого можно нанести небольшое количество на маленький участок шеи или запястья.

Рецепт клубничной маски для лица #1

  • 8-9 свежих клубничин
  • 3 столовые ложки чистого мёда

Разомните вилкой клубнику в глубокой миске до консистенции пюре. Добавьте мёд и перемешайте. Чистыми руками или с помощью специальной кисточки нанесите маску на лицо, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте водой комнатной температуры и на сухую кожу, при необходимости, нанесите ваше обычное увлажняющее средство.

Рецепт клубничной маски для лица #2

  • 8-9 свежих клубничин
  • 2 столовые ложки чистого мёда
  • 1 столовая ложка оливкового масла (можно заменить маслом из виноградных косточек, маслом жожоба или сладкого миндаля)
  • несколько капель лимонного сока (8 капель, если у вас сухая кожа и до 1 столовой ложки, если у вас кожа, склонная к жирности)

Разомните вилкой клубнику в глубокой миске до консистенции пюре. Добавьте мёд, масло, лимонный сок и хорошенько перемешайте. Чистыми руками или с помощью специальной кисточки нанесите маску на лицо, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 5 минут. Затем смойте теплой водой и на сухую кожу, при необходимости, нанесите ваше обычное увлажняющее средство.

Рецепт клубничной маски для лица #3

  • 5 свежих клубничин
  • ½ столовой ложки йогурта без добавок или домашней закваски
  • 2 чайные ложки мёда

Разомните вилкой клубнику в глубокой миске до консистенции пюре. Добавьте мёд и йогурт, хорошенько перемешайте. Чистыми руками или с помощью специальной кисточки нанесите маску на лицо, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой и на сухую кожу, при необходимости, нанесите ваше обычное увлажняющее средство.

Small tip: остатки маски можно хранить в холодильнике в плотно закрытой банке до одной недели.

Опубликовано

Сахарно-лимонный скраб для рук

image

Время от времени у каждой из нас бывает настолько сухая, истощенная кожа, когда руки выглядят такими морщинистыми, будто и не наши вовсе. Мы делились с вами рецептами скрабов для тела и для лица, а теперь пришло время уделить внимание и рукам.

Немного покопавшись в наших любимых блогах, мы нашли достаточно простой, но очень эффективный скраб, который под силу приготовить любой девушке на собственной кухне. Цена возвращения к жизни кожи ваших рук — качественные ингредиенты и пара минут вашего времени.

Итак, смешайте 2 ½ чашки сахара с 1 чашкой оливкового масла Extra Virgin. Добавьте 4 столовых ложки свежевыжатого сока лимона. Полученного скраба должно как раз хватить, чтобы наполнить вот такую красивую баночку или любую другую, которая у вас найдется под рукой.

Хорошенько перемешайте до густой консистенции и переместите скраб в емкость для хранения, желательно с плотной крышкой.

Для процедуры вам понадобится небольшое количество скраба, а применять его можно до 2-3 раз в неделю.
Скраба довольно много, поэтому хранить его можно или в холодильнике или просто в прохладном месте, куда не достанут прямые лучи солнца.
Если скраб успел немного постоять, перед применением перемешайте его еще раз, чтобы консистенция была однородной.

Приятного скрабирования 😉

Опубликовано

Восстанавливаем и питаем тусклые волосы

image

Зима не особо церемонится с нашими волосами. Порывистый морозный ветер на улице и сухой воздух в квартире пересушивают фолликулы и делают их хрупкими. Поскольку еще не у всех выдалась возможность оживить свои волосы с наступлением весны, мы задались целью найти действенную маску, которая смягчит и восстановит уставшие локоны.

На волне внезапной всеобщей любви к авокадо, нам попалась на глаза маска для волос, в которой именно оно является главным ингредиентом. Мы решили попробовать и оказалось, что она замечательно работает! Придется немного повозиться с ней, но результат однозначно того стоит.

В свежих авокадо, оливковом масле и мёде содержится много жирных кислот и ферментов, которые буквально нянчатся с волосами и кожей головы. В этой маске они — самые главные помощники, которые сделают максимум для того, чтобы вернуть ваши волосы к жизни и добавить им блеска.

Вам понадобятся:

  • 3-4 спелых авокадо
  • 2 лимона
  • 3½ столовых ложки оливкового масла
  • 3½ столовых ложки мёда
  • горсть розовых лепестков
  • 1 чашка обычной муки

Шаг первый

Замочите горсть лепестков розы в 3½ столовых ложках оливкового масла и оставьте на ночь. Утром у вас уже будет готовый смягчающий настой для кожи головы.
Вместо розовых лепестков можно взять, например, жасмин или лаванду, будет такой же смягчающий эффект. А если в оливковом масле на ночь замочить розмарин или чабрец, такой настой будет хорошо тонизировать кожу головы.

Шаг второй

Возьмите среднего размера глубокую емкость и разомните в ней вилкой четыре спелых авокадо. Если пюре получилась с комочками, протрите его еще раз через сито для более однородной консистенции.

Шаг третий

Процедите настой оливкового масла с лепестками роз через сито и тщательно перемешайте его с пюре авокадо.

Шаг четвертый

Добавьте в смесь сок двух лимонов (без косточек), 3½ столовых ложки мёда и перемешайте. Лимонный сок добавит волосам блеска, а мёд превосходно увлажнит и волосы и кожу головы.


Шаг пятый

Постепенно добавляйте муку и перемешивайте до тех пор, пока смесь не обретет консистенцию пасты.
Вместо обычной муки можно использовать ячменную, пшеничную муку или измельченные овсяные хлопья. Мука помогает очистить и смягчить волосы, а также хорошо абсорбирует кожное сало.

Шаг шестой

Нанесите с помощью пальцев достаточное количество маски на сухие волосы по всей длинне, слегка массируя кожу головы. Заверните голову в полотенце (можно перед этим надеть шапочку для душа) и оставьте на 10-15 минут. Затем хорошенько промойте волосы водой и после этого — вашим обычным шампунем и кондиционером.
Тут нужно отметить, что в оригинальном рецепте написано мыть шампунем всю длинную волос кроме корней, но мы мыли всю голову целиком. Вы можете попробовать и так, и так.

После этого высушивайте волосы и наслаждайтесь здоровыми, блестящими локонами 🙂

Опубликовано

Съедобная «грязевая» маска для лица

image

Вы не боитесь испачкаться? Тогда вам сюда 🙂 Наша новая находка — замечательная “грязевая” маска для лица, которую к тому же можно еще и есть!

Нас всех как раз ждут длинные выходные, а значит есть время позаботиться о себе и попробовать что-то новое 🙂

Эта вкуснейшая маска конечно же не содержит никакой грязи, но тем не менее дает отличные результаты! Давайте посмотрим, что там в ней такого:

Домашняя сметана очень хорошо отшелушивает и смягчает кожу лица. Она помогает отделить отмертвевшие клетки и очистить поры.

Мёд очень полезен для всех типов кожи, потому что он замечательно помогает сохранять ее эластичность и водный баланс.

Какао богато на такие антиоксиданты как железо, кальций, магний и калий. Оно чудесно восстанавливает кожу, оставляя ее мягкой и светящейся.

В лимонном соке есть витамины С и В, а лимонная кислота очищает и смягчает кожу. С помощью лимонного сока можно бороться с чрезмерной жирностью кожи, а также с мелкими шрамами и морщинками.

Кефир это натуральный пробиотик и содержит молочную кислоту, как и сметана. Его можно использовать для смягчения, подтягивания и очищения кожи.

Банан — это уже полноценная маска для лица. Нанесите помятый вилкой банан на кожу лица и она станет мягкой и увлажненной. Бананы богаты на калий и помогают избавиться от покраснений и акне.

Когда маска высыхает и вы смываете ее, кожа выглядит также отлично как и после хорошей магазинной маски. Но в отличие от последней, можно с удовольствием слопать ее остатки! Маска на вкус очень напоминает шоколадно-банановый смузи 🙂

Рецепт (на 3-5 применений)

2-3 ложки домашней сметаны
1 чайная ложка какао порошка
1 чайная ложка кефира
¼-½ банана (пюре)
1 чайная ложка мёда
1 чайная ложка сока лимона

Если у вас сухая или поврежденная кожа, уменьшите для себя количество лимонного сока или уберите его вовсе. Взамен можно добавить равноценное количество мёда.
Если же у вас жирная кожа, используйте немного больше лимонного сока и поменьше мёда.

Хорошенько перемешайте все ингредиенты в блендере. Маска должна получиться достаточно густой, чтобы не стекать по лицу. Обязательно протестируйте ее на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Кожа лица очень чувствительная, поэтому всегда будьте крайне осторожны, прежде чем на нее что-либо наносить.
Подержите маску около 20-30 минут и смойте прохладной водой. А чтобы закрыть поры, сполосните еще раз лицо холодной водой.

Опубликовано

Ухаживаем за кожей лица

Делимся своей шпаргалкой, которая помогает нам ухаживать за кожей лица, очищать ее и правильно питать.

Утром:

  • умываемся овсяным мылом с молоком и ванилью – нежно очищаем кожу;
  • протираем лицо кубиком льда с травами – тонизируем;
  • наносим крем, подходящий по типу кожи и по сезону. Весной, к примеру, лучше выбирать питательные кремы с легкой текстурой, летом – легкий увлажняющий крем, осенью – увлажняющий или питательный, в зависимости от состояния кожи, а зимой – более плотные питательные кремы.

Вечером:

  • удаляем макияж; очень хорошо простоквашей или оливковым маслом;
  • умываемся мылом с голубой глиной или кофейным скраб-мылом;
  • 1-2 раза в неделю делаем очищающую маску с кембрийской глиной;
  • 1-2 раза в неделю наносим питательную маску для лица; к примеру, с мёдом и глиной;
  • после маски хорошо сузить поры кубиком льда;
  • наносим на ночь питательный крем в умеренном количестве, чтоб излишне не забивать поры.

Будьте всегда красивы! 🙂

Опубликовано

Кофейный скраб для тела

image

Наверняка все слышали о кофейном скрабе для тела, но скорее всего не все знают, в чем же его секрет и как именно его нужно готовить.

Весна набирает обороты, ножки и бедра нужно приводить в порядок, поэтому мы нашли этот рецепт, попробовали и делимся с вами 😉

Итак, секрет этого скраба заключается в том, что оказывается кофеин улучшает жировой обмен. Поэтому при нанесении на кожу, кофе вбирает жидкость и жир из кожи, что в свою очередь способствует уменьшению целлюлита. Вот так!

Не медлим ни минутки и начинаем его делать!
Вам понадобятся:

½ чашки кофейной гущи
¼ чашки коричневого сахара
оливковое масло

Инструкции:

1. Перемешайте коричневый сахар с кофейной гущей.
2. Нанесите немного оливкового масла на участки тела с целлюлитом.
3. Легкими круговыми движениями нанесите скраб и слегка помассируйте.
4. Смойте теплой водой.

Опубликовано

Подтягивающая маска для лица

image

Мы с удовольствием продолжаем делиться рецептами из серии “легко-сделать-самим-на-кухне” и на этот раз наша находка — осветляющая кожу и сужающая поры маска для лица.

Мы опробовали на себе и можем сказать, что эффект хорошо заметен после 2-3 применения, а делать такую маску можно и на протяжении нескольких месяцев. Ваша кожа скажет вам только “спасибо” 🙂

Итак, что же в ней такого…

Сок лимона хорошо помогает избавится от темных пятен на кожы, которые остаются после акне, а также эффективно борется со старением и гиперпигментацией. Еще у лимона есть антибактериальные свойства и он помогает ускорить заживление тех акне, которые уже есть и предотвратить появление новых. А еще он помогает устранить угревую сыть и уменьшает жирность кожи. И наконец, лимон замечательно убирает омертвевшие клетки кожи, делая ее таким образом более мягкой и сияющей.

Яичные белки превосходно подтягивают кожу и сужают поры. При этом они помогают коже сохранить эластичность и могут замедлить появление мимических морщинок.

Мёд, как мы уже писали в предыдущих постах, отлично увлажняет кожу и, поскольку он, также как и лимон, антибактериален — активно помогает заживлению.

ВАЖНО. Помните, что у разных людей бывает разная реакция на такие продукты как лимон и мёд. Поэтому, если вы не уверены в том, как ваша кожа отреагирует на эту маску, нанесите ее небольшое количество сперва на маленький участок кожи и понаблюдайте.
Данная маска может подойти не всем. На чувствительной коже лимон может немного пощипывать, поэтому если вы обнаружили что он раздражает вашу кожу, можно попробовать добавлять меньше сока лимона.

Ингредиенты

1 яичный белок
½ чайной ложки мёда
½ чайной ложки сика лимона

Инструкции

Поместите все ингредиенты в глубокую пиалу и взбейте вилкой до появления пены, около 1-2 минут.
Нанечите маску на сухую, чистую кожу лица с помощью пальцев или кисточки. Избегайте области вокруг глаз.
Оставьте маску на 30 минут или до тех пор, пока она не высохнет.
Смойте маску теплой водой, а затем протрите хорошо смоченным водой полотенцем.
Сполосните лицо очень холодной водой и бережно промокните сухим полотенцем.

Опубликовано

3 совета для весеннего ухода за кожей

С приходом весны, многие из нас замечают, что кожа стала более чувствительной и стянутой, появилась неприятная сухость, раздражение и даже мелкие морщинки. Так влияет на нас холодная погода на улице и слишком сухой воздух в помещении. В результате кожа быстро теряет влагу и нарушаются ее защитные функции.

Ниже мы делимся советами, которые помогают нам эффективно восстанавливать кожу после зимы уже несколько сезонов подряд.

    1. Переходим на более мягкое очищение кожи.
      Идеально подойдут очищающие средства с содержанием натуральных масел. Для тела, например, медовые скрабы с маслами. А кожу лица нежно очистит, к примеру, овсяный гоммаж (вполне можно готовить самим дома).

    1. Глубоко увлажняем кожу.
      Вернуть коже здоровый вид поможет хороший увлажняющий крем. Днем — с высоким содержанием травяных отваров и экстрактов. А на ночь — масляный питательный крем, в составе которого присутствуют масла ши, жожоба, миндаля, авокадо, абрикоса и оливы.

    1. Активно питаем кожу.
      Мы большие фаны питательных масок для лица и считаем их неотъемлемой частью в деле ухода за кожей :). Такие маски могут быть совершенно разными по составу и их легко готовить из подручных продуктов на любой кухне.

Особое внимание советуем обратить на мёд:

  • это отличный природный увлажнитель, так как в нем содержатся фруктовые сахара, связывающие жидкость;
  • он активно питает кожу благодаря содержанию витаминов группы В, магния и калия;
  • это мощный антисептик и подходит даже для чувствительной кожи
    — он на удивление омолаживает кожу, а именно за счет металлов (магния) ускоряет рост клеток и обновление кожи.

Единственная причина, по которой вы можете отказаться от мёда это аллергия на него. В остальных случаях — настоятельно рекомендуем 🙂
А вот навскидку несколько рецептов из нашего блога:
тыквенная маска для лица и увлажняющая апельсиновая маска для лица.

ЗЫ: Очень важно: не забываем пить достаточное количество чистой воды и добавлять в свой рацион витаминные продукты каждый день. Наша красота идет в первую очередь изнутри, внешними средствами мы можем ее лишь поддержать и исправить некоторые огрехи 😉

Опубликовано

Тыквенная маска для лица

image

Вряд ли тыква находится вверху вашего списка, если речь идет о масках для лица, и напрасно 🙂
Тыквенная маска для лица совершенно бесценна для кожи, а кроме того в это время года она наверняка найдется у вас на кухне.

Тыква полна витамина С, Витамина Е и А, а также цинка, бета каротина, антиоксидантов и калия. Она является природным отшелушивающим и успокаивающим средством, которое убирает раздражение, покраснения и делает кожу более сияющей.

Еще один огромный плюс этой маски — для ее приготовления необходимо всего 4 ингредиента. Всего четыре продукта отделяют вас от спа и все они есть на вашей кухне.

Вам понадобится:
¼ стакана тыквенного пюре
1 яйцо
1 столовая ложка мёда
1 столовая ложка молока

Перемешайте все это до такого состояния:

Нанесите маску на лицо (кроме губ и кожи вокруг глаз). Желательно использовать кисточку, но в крайнем случае можно использовать и ложку. Мы немножко подогревали маску в микроволновке перед нанесением, но это необязательно.

Дайте маске полностью высохнуть (около 20 минут) и смойте теплой водой. И вуаля, у вас красивая, сияющая кожа 🙂

Кстати, приготовленного количества хватит вероятно на всех соседей в вашем доме, поэтому можно его хранить в холодильнике и делать такую маску раз в неделю.